狗狗睡觉开着灯可以吗？
其实很多宠物主人并不了解在夜晚开灯对宠物的伤害 首先，我们来说说为什么人类要睡觉吧！因为人体经过一天的忙碌之后身体机能已经出现了不同程度的退化，因此我们需要睡眠来让身体恢复活力；其次就是灯光对于人体的影响，在夜间人眼视网膜上有一种感光物质叫做视紫红质，这种物质会吸收光线而发生反应，然后通过一定的时间变化形成视觉，但是当光照时间过长的时候就会使得视紫红质分解从而失去视力，这也是为什么动物在黑暗环境中看东西比人清楚的原因。 最后说说关灯睡觉对人身体的益处吧！晚上如果睡觉不开灯的话可以促进皮肤内色素的再生，而且还可以使皮肤保持弹性并且减少皱纹的出现几率哦~另外，不睡觉的话还会增加得高血压、高血脂的风险哦~所以为了自己健康着想还是乖乖睡觉去吧O(∩_∩)O哈哈~ 现在回到主题，既然我们知道了为什么需要睡觉以及灯光对人体的影响那么就来看看灯光对犬猫的伤害吧 一、灯光会影响犬猫的生物钟
二、会刺激到犬猫的视觉神经（眼睛） 三、会降低犬猫睡眠质量 四、会导致犬猫情绪焦虑 五、会增加患癌症的几率 那么该如何避免呢？答案是尽量避免夜晚长时间开灯，特别是像猫狗这些夜行动物，它们在幼年的时候就需要逐渐适应环境的变化了，比如白天睡觉、晚上活动等等....这样才不容易出现“倒时差”的情况 而作为主人的我们应该给予他们一个良好的休息空间，同时还要控制好家里的照明灯具，尽量不要将光源直接照射到床上或者沙发等地方，这样做不仅可以保护他们的眼睛而且还不影响我们的睡眠哦～