小猫呼吸时有声音是怎么回事？
呼吸的时候鼻子会发出声音，其实这是一种不正确的呼吸方式，所以如果你想拥有高傲漂亮的鼻子的话，就应该要及时的改正。另外，除了这个之外，日常生活中你还需要去做好一些生活中的预防措施，从根源上解决这个问题。那么到底如何预防和治疗鼻炎的呢？下面就让我们一起来了解一下。
如何预防和治疗鼻炎
1、在天气寒冷的时候，最好戴上口罩，防止冷空气吸入过多，而造成鼻腔冰冻流血、发炎。另外，也可以滴一些暖鼻药水来帮助缓解鼻塞、流鼻水的情形。
2、游泳的时候，最好不要将口鼻完全浸入水中，最好是将口鼻露出水面呼吸，减少水吸入鼻腔，防止水逆行进入鼻咽部。患有过敏性鼻炎者，不宜游泳。
3、冬天开窗时，最好选择中午温度较高的时候短时间开窗，并保持门窗关闭，减少冷空气和灰尘的侵入。卧室开窗时要拉开窗帘，但不要把纱窗经常拉下，防止蚊虫奔逃。用空调时，最好将温度适中，以防止与室外冷空气接触而诱发鼻炎。
4、游泳前，应先把头浸入冷水中数分钟，使自己适应水温，然后再换上游泳衣：特别是在冬天，应该在水温低于人体温度的游泳池游泳，并且最好不在夏天烈日当头的时候去游泳。
5、早晨出门前可以先用冷水洗洗鼻腔，顺便按摩鼻翼两侧的迎香穴20～30次，或用拇指挠鼻根部附近的迎香穴，效果也不错，这样可以增强鼻部的免疫力，防止感冒。
如何呵护鼻子健康
1、要注意鼻腔卫生，定期清洗鼻腔。不要让鼻腔太干，太干的话，鼻腔里的一些脏东西就会粘在鼻子上。清洗鼻腔的时候要使用洗鼻盐，也可以用开水烫过的毛巾轻轻的擦拭。洗鼻盐水可以根据自己的接受能力来调配，如果感觉太浓就可以适当的加一些水。另外，不要用鼻孔擦拭鼻部，可用食指在鼻部轻轻的擦，这样可以带走鼻子中的大部分污垢。
2、不要随便乱用鼻子，防止鼻部受到损害。鼻子有鼻毛，鼻毛可以防止灰尘进入肺部，所以不要随便乱锉鼻毛。鼻子也要注意防晒，在外出时可以使用眼镜或者口罩来防护，避免鼻部受到紫外线伤害。
3、不要长时间抠鼻，容易损伤鼻子皮肤和鼻腔粘膜，甚至引起鼻腔感染。
4、不要长时间仰躺睡前，防止鼻塞。枕头不要过高、过硬或过低，枕头中央要凹下去，枕头宽度要和肩膀同宽。睡觉时，可以垫个枕头帮你抬抬鼻子。
5、冬季感冒时，鼻塞特别严重者，尽量多喝水，多吃一些新鲜蔬菜水果，注意休息。严重时可以选择抗感冒病毒药物进行治疗。
6、当打喷嚏无法抑制时，尽量弯腰或转头，同时注意用手帕掩住口鼻。如果打喷嚏及擤鼻涕时，耳朵里出现了杂音，或鼻渊感觉鼻塞，鼻腔内有堵塞感，或出现鼻后孔流分泌物等症状时不佳，就应该及时的去医院就诊，以免延误病情，引起一些其他的疾病。