怎么训练德牧后腿力量?

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很多人可能会认为我们只训练德牧的前肢,其实不然,我们还特别强调德牧的后腿训练,下面,就给大家介绍一下怎么训练德牧后腿力量。

1、放置箱子

找个宽且结实的箱子,在箱子里放上几个球或者毛绒玩具,请邻居或是朋友帮忙,按住箱子,要让德牧从侧面跳出来,跳箱子是一个很不错的练习,这样可以锻炼他跳越高,跳得更远。

2、向前冲

这个练习可以让德牧前腿之间彼此保持距离,还可以锻炼他们前腿的灵活性,在距离德牧六七米的地方放着一个球,发出信号以后,让他向前冲去抢球,可以在他快冲到球的时候,稍微制止他,然后让他转圈,如果他有不耐烦或是抱怨的情绪,训练就要立刻停止。

3、抛球

可以把球向上抛,让其跳起来接住球。开始时,球距离德牧两米左右,然后逐渐把距离缩小到半米,这样可以锻炼其跳跃能力,还可以锻炼其接住很晃动,甚至是在不看清球的时候去接住它,这个练习一定要让他接住,如果没有接住,就要重新抛起来几次,以便让其接住。

4、扔球

把球拿在手臂上,向前抛出去,让德牧去追,要追上半天才看得到球,发现球,就要飞快追上去,否则球就会弹回来,打中它自己或是其他人。如果它没有尽力奔跑,训练就要重新来过,在跑的速度快达到极限的时候,应该还能跑得快点才好,德牧很喜欢玩这个游戏,每天都要练习,每次练习的时间要短,不要长于10分钟。

5、跳过障碍

找一些梯子,放几个桶在上面,让德牧跳过去,开始可以跳一跳,慢慢的高度增加,从二尺高增加到四尺高,间距也是慢慢的增大,从原来的2010米增加到现在的3040米。这个过程一定要训练有素,否则他也许会把裤袜撕破,也许会把爪子擦伤,让它学会这个本领,需要很多的时间,所以,一定不要着急。

6、越过障碍

找一段绳索或是不锈钢管,让它跳过去,开始可以用绳子系住,然后越来越远,直到练习成自然。

7、捡回球

在德牧无聊的时候,可以和他开个玩笑,在地上埋上半个球,让他去寻找,这时候,他很可能会用鼻子去闻,腿想去踢,用嘴巴去含着,如果你故意把球往旁边移动一下的话,他一定会跑过去,这样训练,也可以让他学会服从,懂得要去捡回球才行。

8、扔铅球

和扔球差不多,练习距离和时间稍微短一些,重量可以逐步增加。

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