狗狗吃益生菌呕吐吗？
益生菌，一般就是各种有益菌群，主要来源于肠道细菌，通过补充足够的活菌来调整体内菌群平衡达到维持肠道健康的作用[1]. 比如常见酸奶中含有乳酸杆菌、双歧杆菌等。
市面上卖的益生菌产品很多，比如益生菌冲剂、滴剂、胶囊等，成分不同，作用也不同。一般来说，益生菌都有一定的食用量，超过一定剂量可能会产生副作用哦！ 一、哪些情况需要补充益生菌呢？ （一）腹泻或便秘 宝宝出现腹泻或是便秘的症状时，可以通过服用益生菌进行缓解和治疗。因为益生菌可以调节肠道内菌群的关系，帮助恢复菌群平衡，同时还可以减少有害细菌的产生，对腹泻有很好的治疗效果； 而如果宝宝出现了便秘的现象，可以在宝宝的辅食中添加一些益生菌，这样可以促进肠胃蠕动，起到软化大便的效果从而改善宝宝便秘的情况。
（二）消化不良 如果孩子经常出现消化不良的问题，家长也可以给孩子吃一些益生菌来帮助调理肠胃，而且这种药物对于儿童的肠胃没有什么刺激作用，在饭后半小时左右吃效果最好。 当孩子有厌食、偏食等不良习惯或者是在饮食不规律的情况下，也可以适当给孩子补充一些益生菌，这样可以有效促进食物消化和吸收，让孩子更加容易适应食物[2]。
（三）过敏 有些小孩子会对牛奶蛋白过敏，这时候就可以服用一些抗过敏的益生菌——罗依益生菌，它是经过临床验证具有抗过敏作用的益生菌制剂，能够显著降低I型糖尿病患者的血清总IgE水平以及过敏症状的发生率[3][4]。它含有的L.reuteri RC-14菌株是获得美国FDA认可的益生菌安全评定最高级别，被全球各国广泛应用在食品及营养补充品上[5]。
（四）乳糖不耐受 对于乳糖不耐受的人群来说，平时可以适当的补充一些益生菌来减轻症状。但是大家一定要注意，不要喝太凉的酸奶，以免刺激肠胃，引发腹痛腹泻等不适症状[6]。
二、如何挑选靠谱的益生菌产品呢？ 首先，要选择正规的厂商生产的产品，其次要看有效成分是什么，最后还要看含量是否足够。 另外，益生菌产品一般都要冷藏保存，否则很容易失去活性，所以一定要看清楚说明书，避免买回来不能使用。
三、购买渠道有哪些？ ①药店 在大部分药店里都会有益生菌卖，一般价格都不贵，但数量不多且品种也比较单一。因此，如果想挑到适合自己用的益生菌，那最好在去之前先了解一下自己所需。 ②电商平台 现在网上售卖的益生菌产品种类很丰富，而且价格也比较实惠，大家可以按照自己的需求来进行选择购买，不过网上购物存在一定的风险，所以要格外注意。
③超市 超市里的益生菌产品比较丰富，除了有药厂生产的还有品牌商家推出的，不过这里的价格一般都会比较高。