鼻子里没鼻涕干得很是怎么回事?

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鼻腔中有一层薄薄的粘膜,称为鼻咽部粘膜,这粘膜一直不停地在更新换代(每天约更新500~600次),除了形成鼻屎外,还生成大量粘液样分泌物,这些粘液通过鼻孔不断流出,在人们不经意地吸吮、咳嗽或清理鼻孔时,将其带出体外。这就是人们常说的“鼻子冒火”“鼻孔里有汗”的原因所在。 由于鼻腔不断地产生大量的粘液分泌物,所以即使你没有擤鼻涕、抠鼻孔的习惯,你的鼻孔里也会有鼻涕或鼻屎时不时地滴下或者抽动。 如果一个人长时间不清理鼻孔,鼻孔里的鼻屎会越来越多,越来越厚,甚至可能结成硬块。当鼻孔里硬硬的鼻屎堵得你呼吸都不顺畅的时候,当你想打喷嚏又打不出来憋得难受的时候,当你的喉咙有痰咳不出咽不下痒痒的时候……这时,你最好的办法就是及时清除鼻孔里的鼻屎,让鼻孔保持通畅和卫生。否则,鼻孔中的细菌繁殖速度加快,容易患急性鼻炎、慢性鼻炎;如果婴儿的鼻孔被鼻屎黏住,还有可能引起呼吸困难,甚至有窒息的危险。

那么,我们该怎么正确清理鼻孔呢? 首先,我们要了解清理鼻孔的方法有很多,你可以选用自己喜欢的方式来清理。

例如:

1.使用比较柔软的纸巾,轻轻深入鼻腔内擦拭,注意不要用力过猛导致鼻腔内的软组织受损;

2.用比较柔软的纸,轻轻沾点水,深入鼻腔内轻轻蘸拭;

3.在鼻腔内喷一点生理盐水或凉开水,让清水慢慢浸入鼻腔,再用纸巾轻轻擦;

4.在鼻孔内涂红霉素软膏等油剂药物,第二天再用较软的纸巾轻轻深入鼻腔内擦拭干净;

5.每天坚持清洗鼻腔2—3次。 除了上述方法,还有人喜欢用吸鼻器自己给自己清理鼻孔——这种工具利用真空原理把鼻孔里的东西吸出来。然而,如果用吸鼻器力度控制不好,很容易伤着鼻腔内部组织,所以建议千万不要自己给小孩或是自己清理鼻孔。 需要特别提醒的是:婴幼儿的鼻腔黏膜比成人的更加肥厚柔嫩,血管丰富,而且宝宝不会主动清理鼻腔,因此平时更容易积鼻涕、结鼻痂。家长最好能坚持每天帮助他们清洁鼻腔,尤其是冬天或气温变化明显的时候,更要注意预防感冒。

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