鼻子容易打出血怎么办?
我很容易流鼻血,有时候晚上睡觉,半夜醒来,鼻子里全是血! 去医院检查过,医生说我的鼻黏膜很薄而且有鼻炎,还说过我有可能是干燥性鼻炎(但是我感觉我不可能有鼻炎的) 我也用过薄荷味的鼻腔喷雾剂,但是效果不明显..还是经常流鼻血 然后我看了知乎上的一些方法,都试了下,现在终于好了!!! 1、每天早晚清洗2次鼻孔 具体清洗办法如下: 准备一只比较柔软的牙刷(因为鼻毛比较长,用比较软的牙刷比较好清理),挤适量的牙膏或者洁面乳在手上,轻轻抹匀,刷洗鼻孔内部,注意不要挖鼻孔(这样会损害鼻道)
2、每天使用盐水清洗3次左右 在清水中加少许食盐,充分搅拌,制成饱和盐水,并用这个盐水清洗鼻孔。
3、平时多饮水,避免干燥 很多人由于工作等原因,一忙就忘了喝水,甚至一天喝不了一杯水,这样会导致体内缺水,身体器官功能降低,容易导致流鼻血等情况出现。所以,我们在生活中一定要记得多喝水,特别是现在冬季,天气非常干燥,我们要多喝一些水,避免皮肤干燥引起流鼻血哦~
4、多吃蔬菜与水果 补充维生素和矿物质,尤其是维生素C,可以多吃新鲜蔬果,适量吃些干果。
5、及时治疗有关疾病 如果有任何疾病要及时就医治疗,例如糖尿病等,这些病也可能导致流鼻血。