狗狗益生菌是药吗?

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益生菌不是药,但具有与药物相同的治疗作用。 很多人可能不知道什么是益生菌,其实益生菌就是肠道内的有益细菌,它是定植于人体肠道内,通过调整菌群平衡对机体起到有益作用的微生物。 目前,已发现的有益菌主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、链球菌、葡萄球菌等;而有害菌主要有大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌以及弯曲杆菌属等等。 这些有益或有害菌都在胃肠道中相互制约着,形成一个动态的微生态平衡系统。当这个平衡被打破时,就会造成肠道菌群失调,出现一系列的胃肠功能紊乱症状,这时就需要补充益生菌了。

除了直接服用益生菌外,补充益生菌的最佳途径就是通过食用富含益生菌的食物来获取。因为这些食物可以刺激消化道黏膜,进而选择性的让益生菌得以定殖,从而发挥调节作用。 常见的富含益生菌的食物有:大豆及其制品(如豆浆);鸡蛋(蛋黄中含有丰富的卵磷脂,对维持肠道益生菌也有重要作用);酸奶(尤其是含有双歧杆菌的酸奶);泡菜、腌菜等腌制蔬菜;还有一些肉类食品也有一定含量的益生菌,如鸡肉、鱼肉等。

适当饮用一些含益生菌的饮料或是功能性饮料,也可以补充体内的益生菌。不过要提醒的是,这类饮料中含有大量的糖分和添加剂,所以不能过量饮用。

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