怀孕可以吃豚鼠肉吗？
可以的，我吃了好多呢 首先，老鼠和兔子一样，属于哺乳动物，而哺乳动物的蛋白结构跟人类比较相似，因此容易被人体吸收利用；第二，老鼠蛋白质含量非常高，高达93%，且消化率很高，能达到86%，除了蛋白质还有20多种氨基酸，其中人体必需氨基酸含量特别高。 第三，吃老鼠能增加人体内抗体的水平。
现在，有很多医学研究都表明，使用人工合成激素或抗生素的老鼠肉，其实对人是没有好处的。这些人工添加剂可能会导致人体内抗体水平降低，免疫力下降，甚至造成肿瘤发病率升高。 目前，国家允许上市的转基因食品只有两种，一种是抗虫棉，另一种是抗病玉米。所以，即使是食用添加了植物性激素的转基因食物，对孕妇以及胎儿也是没有影响的。只要是通过正规渠道买的正规厂家生产的食品添加剂，就是安全的。 但如果是自己制作的食物，最好别放任何调料，特别是含有人工合成剂的调料。因为有些食品添加剂在高温下可能产生有毒物质。如果担心有防腐剂，可以在食物表面涂一层植物油，或者放入冰箱中冷冻24小时。新鲜的水果和蔬菜也不要用消毒剂浸泡，否则很可能会吃到残留的有毒药剂。 对孕期妈妈来说，饮食原则应该是营养全面、均衡，多吃富含蛋白和维生素的食物。为了预防贫血，还应该适当多吃富含铁元素的食物。 肉类中含有丰富的优质蛋白和铁，同时含有钙、锌、维生素B族等营养素，不过这些食物中含有大量的脂肪酸，若摄入过多可能会引起肥胖及血糖、血脂升高的问题。因而，孕期吃肉类应该注意适量，并且做好烹调方式。 孕期推荐蛋白质的摄入量为每天每公斤体重1~1.5克，也就是说，一个60公斤重的人，每天就应该摄取60～90克的蛋白质。除蛋类、肉类外，还可以适当吃些豆制品补充蛋白质。