博美犬吃什么对心脏好?
1、动物内脏: 动物内脏如肝脏、心脏等含有维生素B,维生素C,卵磷脂等成分,具有改善皮肤血液循环、消除皮肤炎症、防止皮肤老化等作用,对于预防心脏病有非常好的效果;特别是鸡肝,富含铜,这是合成酶的重要物质,能有效地调节血胆固醇的含量。
2、粗粮: 玉米含有丰富的钙、磷、镁含量很高,对血管和心脏有很好的保健作用,而且还能有效降低血清胆固醇。玉米中还含有大量的亚油酸,有助于人体内脂肪的利用。经常吃些粗粮还可以预防癌症。 饮食中多吃含膳食纤维的食物同样可以减慢心跳,减少血压上升,预防突发心脏病。因此建议平时多吃点燕麦、大豆等富含膳食纤维的食物。
3、坚果类食物: 核桃中含有丰富的脂肪酸,能够降低胆固醇水平,此外还有助于改善大脑功能,增强记忆力,缓解老年痴呆症的发生。杏仁中的维生素E含量高,可以保护细胞不被氧化,从而起到延缓衰老的作用,而橄榄中含有丰富的多酚类物质,可以防止血小板凝集,有利于冠心病患者的康复。